top of page

פרק 54 | בדידות

״לא טוב היות האדם לבדו, אבל הוא לבדו בין כה וכה״

את החוויה שנקראת בדידות כולנו מכירים, לפעמים הבדידות מלווה בחרדה או בבושה. יש משהו ב-לבד שמערער אותנו, במיוחד כשאנחנו מרגישים ככה בזמן שאנחנו מוקפים באנשים, משפחה וחברים.

איך אפשר להפסיק לפחד מלהיות לבד? איך מתמודדים עם תחושת בדידות? ומה אנחנו יכולים להרוויח אם נתיידד איתה?

הצטרפו אלינו לפרק אנושי שמחבר אותנו לעצמנו ולאחרים ומזכיר לנו שבעצם אנחנו אף פעם לא ממש לבד - כי יש לנו את עצמנו ואנחנו תמיד חלק מרקמה אנושית חיה, ממשהו שהוא גדול מאיתנו שעוטף אותנו ושומר עלינו מחוברים

לצפייה בתרגול

למשתמשים רשומים

״לא טוב היות האדם לבדו, אבל הוא לבדו בין כה וכה״

את החוויה שנקראת בדידות כולנו מכירים, לפעמים הבדידות מלווה בחרדה או בבושה. יש משהו ב-לבד שמערער אותנו, במיוחד כשאנחנו מרגישים ככה בזמן שאנחנו מוקפים באנשים, משפחה וחברים.

איך אפשר להפסיק לפחד מלהיות לבד? איך מתמודדים עם תחושת בדידות? ומה אנחנו יכולים להרוויח אם נתיידד איתה?

הצטרפו אלינו לפרק אנושי שמחבר אותנו לעצמנו ולאחרים ומזכיר לנו שבעצם אנחנו אף פעם לא ממש לבד - כי יש לנו את עצמנו ואנחנו תמיד חלק מרקמה אנושית חיה, ממשהו שהוא גדול מאיתנו שעוטף אותנו ושומר עלינו מחוברים

לצפייה בתרגול

למשתמשים רשומים

פרקים נוספים

פרק 119 | אני צודק. אז למה אני עדיין סובל?

אותם אנשים, אותם מצבים, אותן התנהגויות מוציאים אותנו שוב ושוב מאיזון.

פרק 118 | לא מצליחים לשחרר? כך תסגרו מעגל בעצמכם

יש אירועים בחיים שנגמרו מזמן אבל בתוכנו הם עדיין פתוחים.

פרק 117 | המציאות שאתם מפספסים

למה נשים בהיריון רואות פתאום נשים בהיריון בכל מקום?

bottom of page